dühdühkezeléskognitív viselkedésterápia a mindfulness jegyébenkönyvajánlóKultúraMAGYARORSZÁGmatinépszichológiaseth j. gillihanItt a sorvezető ahhoz, hogy hogyan kezeljük a dühünketMOCOHUJuly 14, 2024 by MOCOHUJuly 14, 20240 Értsd meg a dühödet Rengeteg szó áll rendelkezésünkre a dühvel kapcsolatos tapasztalataink kifejezésére. Az idegesség és az irritáció a düh enyhébb megnyilvánulásaira utalnak, míg a...