Anyu pont akkor ment nyugdíjba, amikor az édesanyja elhunyt, és mivel apuval már rég nem élnek együtt, hirtelen nagyon üressé váltak a mindennapjai – meséli...
Az evolúció során a szaglás kulcsszerepet játszott a túlélésben, például a táplálékforrások megtalálásában vagy a veszélyek észlelésében. A kutatások emellett azt is megmutatják, hogy az...
A depresszió az emberi civilizáció megjelenésével egyidős, mégis fájóan keveset tudunk róla, és csak a 19. század óta kezeljük betegségként. A depresszió azt a tartósan...
Nem tudtam örülni semminek Jól fizető állásom van, szép házam, csodálatos feleségem, aki nagyon klassz édesanyja a két gyermekünknek. Tisztában vagyok azzal, hogy mindenem megvan,...
A legmelegebb évszakban ugyan energikusabbak vagyunk, ám ha nem tudunk eleget aludni, kialvatlanok leszünk, és az alvás hiánya felőrli az embert. Nyáron is bírnunk kell...
Bizonyos szituációkban nehéz megőrizni a higgadtságunkat és önfeledten, stressz nélkül élvezni a valódi szabadság érzését. Elviselhetetlen hőség. Nyáron gyakran olyan magasra kúszik a hőmérő higanyszála,...
Teljesen kényelmes életet éltünk Mónival – Azt hiszem, szerettem Mónit, és megszoktam az életünket, de utólag világosan látom, hogy milyen hibákat követtem el. Annyira elhanyagoltam...
Az aranyér mondhatni népbetegség: annyira gyakori, hogy háromból egy felnőttet biztosan érint. Vannak olyan speciális esetek, munkakörök, ahol már szinte szakmai ártalomként számolhatunk vele. A...
Kimerült immunrendszer, csalóka időjárás Minél egészségesebb az immunrendszer, annál könnyebben védi ki a kórokozók támadásait. Ám tél végére általában kimerül a szervezetünk vitamintartaléka, és ilyenkor...